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Les deux premiers chapitres vous fournissent une idée claire de ce qui vous attend sur ce site.

Dans l'ensemble, vous saurez tout ce qu'il est bien de savoir à son sujet : son origine, la signi­fication de son nom, son mode d'emploi, et quelques explications complé­mentaires, comme à propos du logo…

À propos de dhamma.free.fr

Pourquoi ce site ?

Voilà bien la première question !

C'est un fait connu et admis : sur internet, on trouve tout. On y trouve aussi ce qu'on ne cherchait pas, et plus encore ; ce dont on ne soupçonnait pas même l'existence !

Alors pourquoi ajouter encore quelques feuilles à l'immense jungle du web ?

Pour avoir une “plante” à son nom, avec son “moi, je” ?

Ce serait paradoxal, pour un site qui aide à faire comprendre que le “moi” n'est qu'une illusion. Cependant, il faut reconnaître que c'est un piège fréquent, y compris chez des méditants avan­cés. Voilà un atta­che­ment si subtil ! Comme à peu près tout le monde, je me laisse donc parfois bercer par de telles illusions. Néan­moins, ce n'est pas la vraie raison qui m'a poussé à créer ce site.

Pour pouvoir récolter quelques fruits ?

Je ne perçois rien avec ce site. Et cela tombe bien, car le “rien” est bien ce que je préfère !

Alors quelle est LA raison ?

J'ai déjà conçu un site assez complet sur la méditation et la vie monastique selon le bouddhisme originel. Il n'y avait presque rien sur le sujet, en français, à l'époque (en 2000). C'est aujourd'hui le plus ancien et il demeure très fréquenté. Il s'agit d'un site d'un style plutôt acadé­mique qui s'appuie sur les Écritures cano­niques et des ensei­gnements tradi­tionnels.

Ce que je souhaite avec dhamma.free.fr, c'est d'offrir au public une formule vivace et dépouillée.

Formule vivace

Dans le domaine de la spiritualité, nombre de questions et problèmes sont illustrés par des récits de moines du VIe siècle avant J.C. Ils n'en sont pas moins intéressants et inspirants – et même essentiels –, mais peuvent se révéler abstraits pour le lecteur des temps actuels. Sans nul doute, vous serez plus touché(e) par un renonçant qui partage non seulement votre époque, mais aussi votre culture, voire vos défauts !

En vous dévoilant mon expérience de renon­cement et de méditation, je crois pouvoir vous montrer combien la voie du déta­che­ment vous est accessible, quel que soit votre degré d'implication dans les vicissitudes de la vie.

Si les moines prenaient l'habitude de par­tager les coulisses et les fin-fonds de leur existence, ce serait certai­nement profi­table pour tout le monde, dont eux-mêmes. C'est que nous – les êtres mona­stiques – avons tendance à nous adonner au silence, qui est aussi une pratique très bénéfique.

Je tente donc ici de vous offrir mes prin­ci­pales découvertes sur le territoire de l'esprit, avec vivacité. Aussi, il me paraît convenable de rester sérieux, mais sans se prendre au sérieux ! Le sens de la drôlerie m'est toujours apparu comme le meilleur engrais pour la sagesse (en dehors des bla­gues cochonnes, bien sûr).

Formule dépouillée

J'aime ce qui est concis et pertinent. J'ima­gine alors chacun de mes articles comme un livre dont on n'aurait conservé que les pas­sa­ges les plus significatifs.

Par ailleurs, au lieu d'imposer ma vision personnelle des choses, j'essaie de décor­tiquer et de porter une observation aussi neutre que possible, laissant le soin au lecteur de se forger ses compré­hensions, selon sa propre expérience.

Ici, il ne sera jamais question de croyances, de rites, de règles dogmatiques, de quoi que ce soit de sacré, ou de quelle pratique religieuse que ce soit.

Je n'adhère à aucune tradition.

Métaphore

Ne gardons que l'utile, le tangible, le concret, comme le participant d'un rallye qui souhaite franchir les étapes sans s'encombrer. Il n'aura gardé que le châssis de son véhicule, ses roues, son moteur, le volant, un siège et la structure de protection.

Il aura pris soin de se défaire de tout le superflu : la carrosserie, les élé­ments esthé­tiques et tous les acces­soires secondaires.

Principe et signification

Principe

La méditation est un comportement de l'esprit qui permet de com­prendre en pro­fon­deur le fonc­tion­nement de toutes les percep­tions. Avec un entraî­nement efficace et régulier, on arrive à une vision d'une clarté insou­pçonnée. L'un après l'autre, chaque obstacle devient visible, chaque angoisse s'éteint comme une braise plon­gée dans l'eau fraîche, chaque détache­ment accroît le confort intérieur.

M'abstenant de tout discours théorique, ce que je donne ici, ce sont des indi­cations qui rendent la méditation facile et acces­sible à n'importe qui. Il existe de nombreux sites qui expli­quent bien la méditation. Alors je m'étends plutôt sur des exem­ples concrets à propos de la manière de procéder au quotidien. Je tente de montrer comment employer la com­pré­hen­sion directe pour se détacher de nos nom­breux empri­sonne­ments qui nous font souffrir inu­tilement.

Signification de dhamma.free.fr

Que signifie dhamma ?

C'est un mot pali dont la définition géné­rale peut se résumer par : “l'ensemble des choses telles qu'elles sont en réalité” ou “ensemble des compor­te­ments physiques et mentaux condui­sant à la vue juste de la réalité”. Il s'agit d'une vue profonde qui débouche sur un déta­che­ment complet coupant la racine de tout condi­tion­ne­ment pour une renais­sance dans le cycle des exis­tences. Ouille, ça devient un peu abstrait, mais rassurez-vous, il sera parfai­tement dispen­sable de s'occu­per de ces choses-là tant que vous ne baigne­rez pas dans les états exta­tiques – les “jhãna” – de la médi­tation profonde.

Accessoirement, Dhamma est aussi mon nom monastique. La particule “isi” est un mot pali qui signifie “ascète”.

Que signifie free ?

Tout le monde le sait, mais personne ne l'est : libre. Con­sciemment ou non, c'est le souhait suprême de tout être.

Libre d'attachements, de vues erronées et d'impuretés mentales. Free signifie aussi vacant. Comme un esprit vacant ; vide et en paix, non occupé. Un esprit qui savoure le bonheur du rien.

Que signifie dhamma free ?

Un dhamma libre. Libre de tradition, libre de dogme, libre de formules, libre de récitations, libre de superstitions, libre de rites, libre de sacralisations.

Utilisation du site

Son mode d'emploi est enfantin.

Les menus

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Ils sont en haut, sur la barre d'en-tête.

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À gauche, le menu général ; une longue langue qui se déroule pour vous conduire aux différentes sections du site.

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À droite, le sommaire, qui vous permet de bondir sur les différents chapitres de la page en cours.

Le jargon

Toute discipline détaillée a son jargon. Quand on parle des choses de l'esprit, on utilise parfois des termes précis qu'il serait mala­droit de traduire. Ceux-ci peuvent être palis, ou français avec une connotation spécifique.

Ces mots seront expliqués dans un petit encadré, comme dans l'exemple ci-dessous. Ce système me semble moins gênant que le renvoi à une note de bas de page ou à un lexique (qui existe malgré tout). Si vous connaissez le mot, il suffit d'ignorer l'en­ca­dré.

humain
Mot français  Grand singe à peau lisse, vivant essentiellement dans les zones bétonnées. Il est pourvu de capacités que les autres animaux n'ont pas : destruction mas­sive, con­sommation de substances into­xicantes, peur de l'avenir, croyance en des êtres imaginaires…

Mode nuit

N'hésitez pas à bénéficier du confort du mode nuit, aux couleurs élaborées et dont le texte clair sur fond sombre reposera vos yeux.

Pour l'activer, appuyez sur la petite lune à gauche. Et appuyez sur le petit soleil si vous souhaitez revenir au mode jour.

Les couleurs du site (y compris en mode jour) ont été conçues pour le confort de vos yeux. La mode est au "tout blanc", souvent perçu comme plus épuré, classe, moderne, propre, pro­fes­sionnel. Pour­tant, ce blanc dévore vos yeux, en plus de la batte­rie de votre appareil.

Infos sur la page

Une pression sur le petit bouton info situé en début de page, tout à droite, vous affiche un résumé qui vous indique ce que vous trouverez sur la page.

C'est utile si vous voulez vous faire une idée du con­tenu de l'article ou du récit avant de le lire.

Encarts

Ils coupent les chapitres chaque fois qu'une information supplémentaire est proposée. Ces encarts sont d'une dou­zaine de sortes, recon­naissa­bles par une icône propre. Entre autres : citation, lien, sugges­tion, aver­tisse­ment, méta­phore.

Kassinou est le plus intrusif de tous : ce chien qui met toujours son grain de sel dans mes propos, et qui ne tardera pas à vous être familier…

Autres

Recherche

La petite loupe, pour rechercher des mots ou expressions sur le site.

Date

Même après des siècles, le contenu des articles ne sera pas dépassé. Il n'est soumis à aucune actualité, aucune mode, rien qui nécessite une adaptation régulière.

Pour des raisons pratiques, vous trouverez toutefois sa date de publication et de mise à jour (en cas de modification), en bas, juste avant le pied de page.

Liens

Les liens sont principalement rouges en mode jour, orange en mode nuit, et se décolorent légèrement une fois que vous les avez visités.

En haut, le fil d'ariane montre où vous êtes par rapport à la structure du site :

accueil > section > article

Il est suivi de l'estimation du temps de lecture de la page. Elle est définie selon un calcul standard, mais il est recommandé de ne pas lire aussi vite. Il s'agit seulement de donner une idée de la longueur du texte.

En pied de page, quelques icônes-liens, dont “contacter l'auteur”.

3 liens renvoient à la page d'accueil : le nom du site “dhamma.free.fr”, la petite maison du fil d'ariane et la maison du pied de page.

En-tête

La barre d'en-tête est retractable. Il vous suffit d'appuyer sur la petite flèche à droite de l'en-tête pour la faire disparaître et gagner ainsi plus de place. À tout moment, vous pourrez la faire réapparaître à l'aide du même bouton flèche, qui lui, reste toujours disponible.

Smartphone

Jamais je n'ai voulu posséder un téléphone mobile, véritable machine à englou­tir votre temps et votre tran­quil­lité. Il y a quelques temps, j'ai pourtant fait l'acqui­sition d'un smart­phone léger. Il me sert d'ordi­nateur et il est facile à trans­porter. En fait, j'utilise à peu près toutes les fonctions excepté le téléphone !

Il me permet donc de faire tout ce qui est nécessaire à la création de dhamma.free.fr, depuis son écriture à sa mise en ligne, en passant par tous les gra­phismes.

Par conséquent, cela assure un affichage optimal du site sur l'écran des smart­phones. Et ce qui est confor­table sur un petit écran l'est d'autant plus sur un grand.

Logo

Si vous êtes intrigué(e) par la signification du logo, sachez qu'il s'agit sim­plement de ma signature. Avant d'être une demi étoile, ce sont trois caractères qui repré­sentent des initiales : A7D (Ascète Dhamma).

Voilà, ce chapitre ne valait pas d'être plus long.

Vous pouvez maintenant, au choix…