Le energie

Chiunque può facilmente concordare sul fatto che intenzioni positive o stati mentali positivi contribuiscano a condizioni positive - e idem in senso negativo. Tuttavia, sono pochi coloro che coltivano con cura gli stati positivi. Questa contraddizione è in parte dovuta alla differenza tra idea e comportamento (si sa e non si fa). Ma la cosa peggiore è la potente illusione che le cose materiali possano rendere felici.

L'essere umano è un animale che pensa solo a rimpinzarsi di piaceri, cercando al contempo di evitare gli inconvenienti (queste due cose sono però strettamente collegate). Inoltre, ha una visione limitata - per non dire ristretta - del mondo che concepisce soprattutto in termini di materia e quindi di denaro. Eppure sono solo le energie mentali che determinano la qualità dell'esistenza.

Potreste aver speso tempo, energie (fisiche o mentali) o anche aver corso dei rischi, per cercare di ottenere ulteriori comfort o piaceri. Potreste aver ottenuto uno stipendio migliore, ma ciò vi ha reso la vita migliore? Il vostro benessere dipende dal numero di like ottenuti su Facebook?

E se ciò che contasse veramente non fosse considerare la qualità della vostra vita in termini di denaro, beni materiali, status sociale, situazione sui social network o salute, ma piuttosto in termini di positività?

In un certo senso, dovete al mondo ciò che vi dà. Se date al mondo meno di quello che vi dà, sarete sempre dei perdenti, come un cattivo pagatore continuamente perseguito dalla giustizia. Se date al mondo più di quello che vi dà, sarete sempre dei vincenti, come un bene­fat­tore che raccoglie continuamente i frutti del suo operato.

A questo proposito, osservate quanto il seguente proverbio sia molto più spirituale di quanto sembri:

Il voto di povertà è pertanto l'ideale da seguire, anche se non riusciremo a realizzarlo dall'oggi al domani. Se non altro può essere una direzione da seguire per coloro che cercano un terreno ottimale per far prosperare le energie positive.

Pieni di benevolenza, percepirete l'intero mondo come la vostra famiglia. Vi verrà quindi spontaneo assicurarvi che non manchi nulla a nessuno. Accetterete e terrete solo il minimo per voi stessi e darete il resto agli altri.

Arriveremo a comprendere che lo scambio di energie mentali si regola equamente. Dopo tutto, anche le energie fisiche si comportano in modo simile: gli atomi caricati positivamente attraggono e quelli caricati negativamente respingono.

Tuttavia, potremmo chiederci perché quegli esseri che generano un'enorme quantità di energie positive non vivano nell’opulenza. Prima di tutto, non lo vogliono. In secondo luogo, sebbene le energie pure proteggano, non possono eliminare tutti i problemi come se fossero una bacchetta magica. Anche i più grandi saggi incontrano difficoltà, che possono essere il risultato di cause molto antiche.

È comunque una grande fortuna che problemi di vario tipo ci accompagnino durante tutto il nostro cammino. Sono proprio questi che ci permettono di progredire e di accrescere la nostra saggezza.

Il surplus di energie positive

Cosa succede quando c'è un “surplus” di positività? Ciò si traduce in una riduzione della pesantezza che regna in modo permanente nella nostra mente e che evidentemente consideriamo come uno “stato normale”. Questa riduzione della “polvere interiore” dà luogo ad una grande lucidità, ad una profonda tran­quil­lità, addirittura all'estasi.

Il processo karmico è probabilmente la cosa più complessa che ci sia.

Secondo gli insegnamenti buddhisti, ogni voli­zio­ne produce conseguenze in 3 momenti:

1. Nella vita presente.
2. Nella prossima vita.
3. In un'altra vita (potrebbe essere molte vite più tardi).

Quando il karma diventa visibile

Concentriamoci quindi, se siete d'accordo, sugli effetti karmici di questa vita presente. Gli effetti possono essere:

• Immediati. Sentite gioia e serenità mentre offrite il vostro giubbotto imbottito a un senzatetto che trema dal freddo.
• Quasi immediati. Rubate un giubbotto, vi colgono in flagrante, quando arriva la polizia iniziano i guai.
• Posticipati. Rubate un giubbotto senza essere scoperti, qualche anno dopo vi rubano il telefono.

La cosa interessante è che più siete distaccati(e), più i vostri ritorni karmici (di questa vita) avvengono più vicini al presente. A seconda del grado di distacco, si arriva in qualche modo a sentire il karma. Anche un semplice pensiero leggermente negativo non tarda a ricevere il suo effetto. Ciò vi protegge da qualsiasi eccesso di negatività, aiutandovi nel contempo a lavorare sugli attaccamenti che rimangono.

Purtroppo, meno riusciamo a percepire questo equilibrio naturale, meno siamo disposti a crederci. Questo è tutto sommato abbastanza logico e spiega il motivo per cui sono pochi coloro che dedicano il loro tempo a coltivare energie propizie.

Piacevoli o meno, gli stati che sperimentiamo (sensazioni, emozioni, sentimenti…) sono legati a tutte le nostre volizioni. Questi stati e queste volizioni sono talmente numerosi e ammassati gli uni sugli altri che è impossibile distinguerne i legami. L'unica possibilità che abbiamo è di allenarci a ridurre le volizioni del desiderio, dell'avversione e della cecità, che danno vita alle energie negative. Man mano che queste ultime diminuiscono, la positività cresce, così come quando in una stanza entra la luce, l'oscurità non può che diminuire.

Le energie negative

Attenzione alle energie dannose che altro non sono che tutti quegli stati mentali causati ​​dai 3 “grandi veleni” della mente:

• avidità
• avversione
• cecità

Ogni rabbia, paura o tristezza è quindi un'energia negativa, così come lo è ogni desi­derio, agitazione (anche di piacere), insod­dis­fa­zione e super­stizione, solo per citarne alcuni. Inoltre:

• La negatività attrae la negatività.
  La positività attrae la positività.

In sintesi, la cosa più saggia è mantenere un comportamento mentale il più sano possibile, quindi una mente in cui dominano le energie positive. Indipendentemente dal vostro stile e tenore di vita, se rimarrete positivi(e) vivrete meglio di coloro che hanno una tendenza alla negatività, anche se sono miliardari.

Liberarsi dal negativo

Credi ancora che la vita abbia uno scopo? La cosa più ragionevole da fare è sicuramente quella di cercare di liberarsi dalle reazioni svantaggiose - quelle che chiamiamo “impurità mentali” - che abbiamo praticamente di continuo, fintanto che non riusciremo a lasciar andare tutto. Il problema è che raramente siamo consapevoli di queste impurità. Libe­rar­sene richiede la piena conoscenza della mente. Anche la più piccola energia negativa agisce come un velo su questa profonda conoscenza, ecco perché è così importante allenarsi a smettere di generarne.

Nota: stiamo parlando di energie mentali, non di energie fisiche. Una persona ricca di energie positive non è quindi risparmiata dalla stanchezza. L'unica differenza è che è capace a gestirla meglio: sa quando fermarsi, sempre e solo connessa al momento presente.

Comunque, bravo Kassinu! “Miliardari in energie positive” è un'eccellente allegoria. Permette di esprimere il concetto in modo pertinente a coloro che corrono dietro al denaro invece di cercare luoghi dove meditare in pace…

Perché tu scegli sempre la via più difficile? In ogni caso, non è la facilità che dovrebbe essere evitata, ma ciò che è dannoso (e ciò che è inutile, ma in un certo senso, ciò che è inutile è anche dannoso). Uno stile di vita ascetico potrebbe sembrare, a prima vista, abbastanza facile. Ma per te, mi permetto di dubitarne. Se non adotti uno stile di vita così leggero, forse non è perché lo trovi “troppo facile”. Tu che ne dici?

Riesci ad immaginarti senza alcun tipo di pratica sessuale? Dalla tua espressione, direi che non è il caso di proseguire su questo discorso. Tuttavia vorrei completare un po' la lista, giusto per farti vedere che tipo di “facilità” un asceta ha il “fegato” di adottare…

• Castità completa
• Niente alcool
• Niente fumo
• Niente menzogne
• Niente cene
• Niente musica
• Niente film
• Niente gioco
• Niente Facebook
• Niente letto
• Niente morbido (materasso, cuscini…)
• Niente vestiti nuovi, né alla moda, né colorati
• Niente ornamenti o gioielli
• Niente profumi

Ti suggerisco di provare queste "facilità" per soli dieci giorni. Allora saprai un po' meglio di cosa si sta parlando.

La cosa più incredibile è che sono proprio i piaceri e i comfort che rendono difficile l'esis­tenza. È la loro ricerca e il loro man­te­ni­mento che richiedono faticose giornate di lavoro.

Attività fisica o meno, quando si ha tanta energia positiva da donare al mondo, la vostra esistenza diventa facile, priva di paure e costrizioni. Non c'è più pesantezza mentale. Interiormente, si diventa leggeri(e) come l'aria. I vostri pensieri diventano meno numerosi e più pertinenti. Così facendo si risparmia inoltre molta energia.

Le influenze

Le menti ricche di buone energie attraggono menti inclini al positivo. Inoltre, anche quando hanno a che fare con menti piuttosto inclini al negativo, queste mostrano solo il loro lato positivo, anche se è minuscolo. Oppure si fanno da parte.

Infatti, le persone piene di compassione non hanno bisogno di circondarsi di guardie del corpo. Così si spiega il potere della benevolenza: una sorta di reazione chimica di energie super positive.

Nel bene e nel male, le energie simili si incontrano. Gli attaccabrighe fanno a botte con altri attaccabrighe, raramente con dei pacifisti.

E se un pacifista viene attaccato e mostra tutta la sua paura, la sua rabbia o la sua ostilità, rischierà di finire nei guai. Al contrario, se mostra soltanto stati mentali sani, come la calma, la cortesia e l'umiltà, la negatività dell'altro si spegnerà come un fiammifero immerso in acqua. Potete ricordare alcune esperienze della vostra vita (nella pelle dell'offeso come in quella dell'offensore)…

Non c'è nulla di misterioso in tutto ciò: più riuscirete a mantenere stati mentali sani, più facile sarà per voi tenere salde le vostre energie positive se vi scontrerete con energie negative.

Le energie hanno un grande potere di influenza. Il malsano contamina il sano tanto quanto il sano influenza il malsano. Naturalmente questo discorso vale sia con i gruppi, dalla famiglia all'ambiente planetario (una moda, una tra­di­zione nazionale, una religione), che a livello individuale (attraverso le proprie scelte).

Sia attraverso il loro comportamento che i loro consigli, ti mostrano come liberarti dalle energie dannose che tendono a intrappolare la tua mente nella confusione, nello stress e nella frustrazione. Ti incoraggiano ad adottare abi­tu­dini semplici che ti orientano verso la lucidità, la calma e il distacco. Con loro non c'è nessuna teoria fissa, solo pratica vivente!

Questi rinuncianti sono come una grande lente d'ingrandimento sulle tue intenzioni e azioni. Avere a che fare con uno di loro può essere sufficiente per farti vedere il sano dove non lo vedi e il malsano in quello che credi essere neutro. Anche il loro silenzio può mettere in rilievo alcune tue volizioni, in modo da aiutarti a raggiungere una chiara comprensione.

Trascorri del tempo con uno di loro e scoprirai che i tuoi pregiudizi sono solo film creati dalla tua mente e che fanno parte delle illusioni che creiamo praticamente di continuo.

In poche parole, offri loro un riparo, qualche pasto e loro ti offrono la pace interiore (anche se non hai dato loro nulla). Quale regalo migliore conosci?

Anche senza fare nulla, se emanate purezza, gli altri, inconsciamente o meno, lo sentono e agiscono di conseguenza. Vogliono la vostra compagnia, vi ascoltano, si ispirano a voi e naturalmente vogliono aiutarvi, proteggervi.

Se invece indossate una veste monastica - che significa «sono ufficialmente un(a) rinunciante» – e ve ne approfittate senza trasmettere nulla di positivo, senza lavorare per il vostro distacco, siete un parassita. Se non venite respinti(e), è perché state ancora usufruendo di energie accumulate nel passato. Ma allo stesso tempo, la negatività si sta accumulando e il momento in cui si dovrà “passare alla cassa” potrà essere tanto lungo quanto doloroso.

Gli attaccamenti, di qualunque tipo essi siano, generano molta negatività. Riducendoli, si presenteranno sempre meno opportunità di continuare a fare ciò che è dannoso e aumen­te­ranno sempre di più quelle di coltivare ciò che è propizio. Quando sarete colmi di una potente positività, non avrete più nulla da temere, anche se siete giovani e inesperti. Le menti negative non possono competere. Perdono la presa, che è possibile solo sulla negatività, quindi su una mente “più povera”. Potremmo parlare di “chimica mentale”.

Quando indossiamo un bel mantello energetico, il rischio di malattie è significativamente ridotto. Lo stress non ha più alcuna possibilità di emergere, anche in caso di forte agitazione. Come avrete capito, l'importante non è indossare la veste monastica, ma un bel mantello energetico.

In un certo senso, tutti possiedono già questo mantello, ma nella maggior parte dei casi, è ancora molto sottile. Sta ad ognuno ispessirlo.

Con un pesante mantello energetico, inizia il cammino che conduce alla fine del piacere e delle costrizioni e all'inizio della felicità du­ra­tura.