Les énergies

Tout le monde peut facilement admettre que des inten­tions posi­tives ou états d'esprit posi­tifs contribuent à un condi­tion­ne­ment posi­tif –, et idem dans le sens négatif. Or, rares sont ceux qui cul­tivent avec soin des états posi­tifs. Cette con­tra­dic­tion est due en partie à la dif­fé­rence entre l'idée et le com­por­te­ment (on sait et on ne fait pas). Mais le pire, c'est la puis­sante illu­sion que la matière serait en mesure d'appor­ter du bonheur.

L'humain est un animal qui ne songe qu'à se goinfrer de plaisirs, tout en essayant d'éviter les désa­gré­ments (ces deux ressentis sont pourtant indis­so­cia­bles). En outre, il a une vision limitée – pour ne pas dire étriquée – du monde qu'il conçoit avant tout en terme de matière et donc d'argent. Pourtant, ce sont les éner­gies men­tales qui, seules, régissent la qualité de l'exis­tence.

Il vous est peut-être arrivé de consacrer du temps, de l'éner­gie (physique ou psy­chi­que), ou même de prendre des risques, dans le but d'obtenir un sup­plé­ment de confort ou de plaisir. Vous avez peut-être décro­ché un meilleur salaire, mais cela vous a-t-il donné une vie plus agré­able ? Votre bien-être dépend-il du nombre de likes récoltés sur Face­book ?

Et si ce qui comptait n'était pas de con­si­dé­rer la qualité de votre vie en terme d'argent, posses­sion, situ­ation sociale, situ­ation réseau social, ou même santé, mais plutôt en terme de posi­tivité ?

D'une certaine façon, vous devez au monde ce qu'il vous donne. Si vous donnez au monde moins que ce qu'il vous donne, vous serez tou­jours perdant(e), comme un mau­vais payeur perpé­tuelle­ment poursuivi par la justice. Si vous donnez au monde plus que ce qu'il vous donne, vous serez toujours gagnant(e), comme un bien­faiteur qui re­cueille perpé­tuelle­ment les fruits de son œuvre.

À ce propos, cons­tatez combien le pro­verbe suivant est bien plus spiri­tuel qu'il n'y paraît :

Le vœu de pauvreté se présente donc comme l'idéal à suivre, bien que nous n'y par­ve­nons pas du jour au len­de­main. Pour le moins, ce peut être une direc­tion à suivre, pour celui qui cherche le terrain opti­mal pour l'épa­nouis­se­ment des éner­gies posi­tives.

Du sommet de la bienveillance, vous per­ce­vez le monde entier comme votre propre famille. Il est alors bien natu­rel que vous veillez à ce que chacun ne manque de rien. Vous accep­tez et ne gardez que le mini­mum pour vous-même, et donnez le reste pour le monde.

Nous pouvons comprendre que l'échange d'éner­gies men­tales puisse se régir équi­ta­ble­ment. Après tout, les éner­gies physi­ques se com­por­tent de façon simi­laire ; les ato­mes char­gés posi­tive­ment atti­rent, et ceux char­gés néga­ti­ve­ment repous­sent.

Néanmoins, nous pourrions nous deman­der pour­quoi les êtres qui génè­rent une pro­di­gieuse quantité d'éner­gies posi­tives ne crou­lent pas sous l'opu­lence. Première­ment, ils n'en veu­lent pas. Seconde­ment, bien que les éner­gies pures mettent à l'abri du besoin, elles n'effa­cent pas tous les pro­blè­mes comme d'un coup de ba­guette magi­que. Même les plus grands sages ren­con­trent des diffi­cul­tés, qui peu­vent être le résul­tat de très an­cien­nes causes.

Heureusement, d'ailleurs, que des con­flits en tout genre per­sis­tent tout au long de notre chemi­ne­ment. Ce sont préci­sé­ment eux qui nous per­met­tent de pro­gres­ser et d'accroî­tre notre sagesse.

Le surplus d'énergies positives

Que se passe-t-il quand il y a un “surplus” de posi­tivité ? Cela se traduit par une réduc­tion de la lour­deur qui règne de façon per­ma­nente dans notre mental en temps habi­tuel, et que bien évi­dem­ment, nous consi­dé­rons comme un “état normal”. Cette réduc­tion de “pous­sières inté­rieures” (dues à des éner­gies moyennes) donne lieu à une grande luci­dité, à une formi­dable quié­tude, voire des extases.

Le processus karmique est probable­ment la plus com­plexe des choses qui soit.

D'après les enseignements bouddhiques, chaque volition engendre un résultat pour 3 moments :

1. Pour la vie présente.
2. Pour la vie suivante.
3. Pour une autre vie (ce peut être de nom­breuses vies plus tard).

Quand le karma devient visible

Concentrons-nous donc, si vous le voulez bien, sur les effets kar­mi­ques de cette vie pré­sente. Un de ces effets peut être :

• Immédiat. Vous ressentez joie et séré­nité tandis que vous offrez votre blouson molle­tonné à un sans-abri grelot­tant de froid.
• Quasi immédiat. Vous volez un blouson, vous êtes attrapé(e), quand la police arrive, débu­tent les ennuis.
• Reporté. Vous volez un blouson sans être pris(e), quel­ques années plus tard, on vous dérobe votre télé­phone.

Ce qui est intéressant, c'est que plus vous êtes déta­ché(e), plus vos retours karmi­ques (de cette vie) se rap­pro­chent du pré­sent. Selon le degré de déta­che­ment, vous arrivez en quelque sorte à sentir le karma. Même une simple pensée légère­ment négative ne tarde pas à rece­voir son effet. Cela vous pro­tège donc contre tout excès de néga­ti­vité, tout en vous aidant à tra­vail­ler sur les atta­che­ments qui demeu­rent.

Malheureusement, moins nous sommes ca­pa­bles de perce­voir cet équi­libre natu­rel, et moins nous sommes dis­po­sés à y croire. Cela est somme toute assez logi­que et expli­que pour­quoi si rares sont ceux qui dé­dient leur temps à cul­tiver les éner­gies propices.

Agréables ou pas, les états éprouvés (sensa­tions, émo­tions, ressen­tis…) sont liées à toutes nos voli­tions. Ces états et ces voli­tions sont telle­ment nom­breu­ses et noyées les unes par les autres qu'il est im­pos­sible d'en dis­tin­guer les liens. La seule possi­bi­lité que nous avons est de s'en­traî­ner à ré­duire les voli­tions de désir, d'aver­sion et d'aveugle­ment, cons­ti­tuantes des éner­gies néga­tives. À mesure que ces der­niè­res fon­dent, la posi­tivité croît, de même que lorsque la lu­mière entre, l'obscu­rité ne peut que baisser.

Les énergies négatives

Attention aux énergies nuisibles que sont tous les états d'esprit moti­vés par les 3 “grands poi­sons” de l'esprit :

• avidité
• aversion
• aveuglement

Toute colère, peur ou tristesse est donc une éner­gie négative, mais aussi tout désir, agi­ta­tion (même de plaisir), insatisfaction et super­sti­tion, pour n'en donner qu'une poi­gnée. En outre :

• La négativité attire la négativité.
  La positivité attire la positivité.

En résumé, le plus sage est de conserver un comporte­ment d'esprit autant sain que pos­si­ble, par consé­quent un mental où domi­nent les éner­gies posi­tives. Quel que soit votre mode et niveau de vie, si vous demeu­rez posi­tif(ve), vous vous en sorti­rez mieux que ceux qui ont une ten­dance à la néga­ti­vité, même s'ils sont milliar­daires.

Se libérer du négatif

Crois-tu encore que la vie a un but ? L'op­tion la plus rai­son­nable est de se libé­rer des réac­tions désa­van­ta­geuses – ce que nous appelons les “impu­re­tés men­tales” – qui appa­rais­sent presque en per­ma­nence, tant que nous ne sommes pas par­ve­nus à lâcher prise sur tout. Le pro­blème, c'est que nous sommes rare­ment cons­cients de ces impu­retés. S'en libérer nécessite une con­nais­sance pleine de l'es­prit. La moindre éner­gie néga­tive agit comme un voile sur cette con­nais­sance pro­fonde, voilà pour­quoi il im­porte tant de s'en­traî­ner à ne plus en générer.

Remarque : Nous parlons bien d'énergies mentales, non phy­si­ques. Une per­sonne riche d'éner­gies posi­tives n'est donc pas épar­gnée par la fa­tigue. La seule diffé­rence est qu'elle la gérera mieux ; elle se mettra en pause, juste connec­tée à l'ins­tant présent.

Par contre, bravo Kassinou ! “Milliardaire en éner­gies posi­tives” est une excel­lente allé­gorie. Elle permet de donner une expli­ca­tion per­ti­nente à ceux qui courent après l'argent au lieu de chercher des lieux où médi­ter en paix…

Parce que toi, tu choisis toujours la voie difficile ? Quoiqu'il en soit, ce n'est pas la faci­li­té qu'il convient d'éviter, mais ce qui est nui­sible (et ce qui est inutile, mais d'une cer­taine façon, ce qui est inu­tile est nuis­ible). Sinon oui, un mode de vie ascé­ti­que peut, selon le point de vue, sembler assez facile. Mais pour toi, je me permets d'en douter. Si tu n'adop­tes pas un mode d'exis­tence si léger, ce n'est peut-être pas parce que tu le trouves “trop facile”. Qu'en penses-tu ?

T'imagines-tu sans la moindre pratique sexuelle ? À voir ta tête, je crois que ce n'est pas la peine d'aller plus loin. Je vais quand même complé­ter un peu la liste, juste pour que tu voies bien quel genre de “faci­lités” un ascète a le “culot” d'adopter…

• Chasteté complète
• Pas une goûte d'alcool
• Pas de fumée
• Pas le moindre mensonge
• Pas de dîner
• Pas de musique
• Pas de films
• Pas de jeu
• Pas de Facebook
• Pas de lit
• Pas de mou (matelas, coussins…)
• Pas de vêtements neufs, ni stylés, ni colorés
• Pas de parures ou bijoux
• Pas de parfum

Je te suggère d'essayer ces "facilités" dix jours à peine. Alors tu sauras un peu mieux de quoi tu parles.

Le plus incroyable, c'est que ce sont précisé­ment ces plaisirs et con­forts qui ren­dent l'exis­tence diffi­cile. C'est leur re­cherche et leur entre­tien qui exi­gent de péni­bles jour­nées de travail.

Activité physique ou pas, quand vous avez beaucoup d'éner­gie posi­tive à donner au monde, votre exis­tence devient facile, dé­pour­vue de craintes et de con­train­tes. Il n'y a plus de lourdeur mentale. Inté­rieure­ment, vous devenez léger(e) comme l'air. Vos pensées devien­nent moins nombreuses et plus perti­nentes. Vous écono­mi­sez donc beau­coup d'éner­gie.

Les influences

Les esprits riches de bonnes énergies attirent les esprits enclins au posi­tif. En outre, même lorsqu'ils ont affaire à des esprits plutôt enclins au néga­tif, ceux-là ne mon­trent que leur fa­cette posi­tive, même si elle est minus­cule. Ou alors ils s'effa­cent.

En effet, les personnes débordantes de compassion n'ont nul besoin de s'entou­rer de gardes du corps. C'est ainsi que s'ex­pli­que le pou­voir de la bien­veil­lance ; une sorte de réac­tion chi­mique d'éner­gies super posi­tives.

Pour le meilleur et pour le pire, des énergies simi­laires se ren­con­trent. Les bagar­reurs com­bat­tent avec d'autres bagar­reurs, rare­ment avec des paci­fistes.

Et si un pacifiste attaqué montre sa facette de peur, de colère ou d'hosti­lité, il se risque à des ennuis. Au con­traire, s'il ne montre que des états d'esprit sains, tels que le calme, la cour­toi­sie et l'humi­lité, la néga­ti­vité de l'autre s'éteint comme une allu­mette plon­gée dans l'eau. Vous pouvez vous remé­morer quel­ques exem­ples de votre propre expé­rience (dans la peau de l'offen­sé comme dans celle de l'offen­seur)…

Cela n'a rien de mystérieux : plus vous entre­te­nez des états d'esprit sains, et plus il vous sera facile de main­te­nir vos éner­gies posi­tives si vous entrez en colli­sion avec des éner­gies néga­tives.

Les énergies ont un grand pouvoir d'in­flu­ence. Le malsain contamine le sain, autant que le sain influ­ence le mal­sain. Bien sûr, cela fonc­tion­ne aussi bien avec les groupes, de la fa­mille à un milieu pla­né­taire (une mode, une tra­di­tion na­tion­ale, une reli­gion), que sur le plan indi­vi­duel (à travers ses propres choix).

Que ce soit par leur comportement ou leurs conseils, ils te mon­trent comment te libérer des éner­gies nui­sibles qui ten­dent à empê­trer ton mental dans la confu­sion, le stress et la frus­tra­tion. Ils t'inci­tent à adop­ter des habi­tu­des faciles qui t'orien­tent vers la luci­dité, le calme et le déta­che­ment. Avec eux, il n'y a pas de théorie figée, seule­ment de la pra­tique vi­vante !

Ces renonçants sont comme une grosse loupe sur tes inten­tions et actions. En côtoyer un peut suffire à te faire voir le sain là où tu ne le vois pas et le mal­sain dans ce que tu crois être neutre. Même leur silence peut mettre en relief cer­taines de tes vo­li­tions, de sorte à t'appor­ter de claires com­pré­hen­sions.

Invites-en un dans ta niche et tu consta­teras que tes pré­ju­gés ne sont que des films créés par ton mental. Cela fait partie des illu­sions que nous avons à peu près tout le temps.

En résumé, tu leur offres un abri, quel­ques repas, mais eux t'offrent la paix inté­rieure (même si tu ne leur as rien donné). Quel meilleur ca­deau connais-tu ?

Même sans rien faire, si vous émanez de la pureté, les autres, incons­ciem­ment ou pas, le ressen­tent et agis­sent en consé­quen­ce. Ils veu­lent votre com­pa­gnie, ils vous écou­tent, ils s'ins­pi­rent de vous, et bien enten­du, ils veu­lent vous aider, vous pro­té­ger.

Si, au contraire, vous portez une robe mona­cale – qui signifie « Je suis offi­cielle­ment un(e) renon­çant(e) » – mais que vous en pro­fi­tez sans rien fournir de posi­tif, sans œuvrer à votre détache­ment, vous êtes un(e) para­site. Si vous n'êtes pas re­jeté(e), c'est parce que vous grillez des éner­gies accu­mu­lées par le passé. En même temps, la néga­ti­vité s'en­tasse, et le moment où il faudra “passer à la caisse” pourra être aussi long que dou­lou­reux.

Les attachements, quels qu'ils soient, engen­drent beau­coup de néga­tivi­tés. En les dimi­nuant, vous affai­blis­sez ainsi les oppor­tu­ni­tés de créer du nui­sible et favo­risez celles de cul­ti­ver du pro­pice. Une fois bardé(e) d'une puis­san­te posi­tivité, vous n'avez plus rien à crain­dre, même si vous êtes jeune et inex­pé­ri­menté(e). Les esprits néga­tifs ne font pas le poids. Ils per­dent leur em­prise, qui n'est pos­si­ble que sur de la néga­ti­vité, donc sur un esprit plus “pauvre”. On pourrait parler de “chimie mentale”.

Quand nous sommes parés d'un beau manteau éner­gétique, le risque de mala­dies s'en trouve signi­fi­ca­ti­ve­ment réduit. Le stress, lui, n'a plus aucune chance, même en cas de cham­barde­ment. Vous l'aurez com­pris, l'im­por­tant n'est pas de porter la robe monas­tique, mais le manteau éner­gé­tique.

D'une cer­taine façon, tout le monde a déjà ce manteau, mais pour la plu­part, il est encore très fin. À chacun de l'épaissir.

Avec une grosse doudoune énergé­tique, s'ouvre le chemin qui mène à la fin du plaisir et des con­train­tes et au début du bon­heur durable.